Le persone con disturbi post-traumatici spesso si focalizzano sull’ambiente alla ricerca di possibili segnali di pericolo anziché su ciò che provano e sentono nel corpo. La difficoltà a connettere mente-corpo compromette la capacità di ascoltarsi per poter far libere scelte: è quindi rilevante integrare nella terapia approcci focalizzati sull’esperienza corporea per aiutare a ristabilire il senso di fiducia in sé.